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说到NBA的球员,大家第一印象是高大强壮帅气。不错,打篮球的运动员就是这么给力。
作为我们普通人,非常羡慕他们,有一身强壮好看的肌肉。
那么作为NBA现役第一人的球员——詹姆斯,他的肌肉,到底是一个什么水平级别的?
我们经常从十佳进球中,看见快攻中被对方球员硬拉带拽,都被詹姆斯打成2加1。本想通过犯规迫使进攻无效,结果这招在詹姆斯身上根本不好使。
还有一次快攻扣篮,通过高速摄像机拍摄到詹姆斯,把篮球都扣变形了。詹姆斯强大的肌肉力量,体现的淋漓尽致。
从詹姆斯的训练,或者比赛的视频中,可以很清晰的看出,詹姆斯比跟他一起的球员,更加强壮,肌肉形状更明显,整个人大了一圈。
詹姆斯2.03米的身高,114公斤的体重,体脂率尽然达到了百分之六。
这么大的体重,却有着这么低的体脂率,我们当然能看见他的肌肉了。
曾经有人采访过大鲨鱼奥尼尔,问他詹姆斯肌肉到底如何,奥尼尔说他身上没有肥肉。
我国著名球员林书豪,也曾在一档篮球综艺节目中谈到,跟詹姆斯交手后,才发现詹姆斯手掌部位都是肌肉,说他从未见过其他人手掌部位有肌肉,简直太不可思议了。
我们经常在很多NBA训练视频中,能找到詹姆斯的。因为詹姆斯的刻苦,在NBA联盟也是拔尖儿的。
詹姆斯为何这么多年过去了,依旧能保持巅峰,这和他坚持是密不可分的。
第一点是对自己身体的保养,严格按照营养师要求配餐饮食。
第二点是利用先进的仪器,进行身体恢复。
最后,最最主要的是,按照私人训练师制定的训练计划,进行长期且高效的训练。这样的付出,肌肉水平想不顶尖都难。
所以,詹姆斯的肌肉水平 ,在NBA历史上肯定是最顶尖的级别,保守估计历史前五。
所谓滴水穿石,贵在坚持,对于伟大球星詹姆斯来说,亦是如此。这大概也是为什么成功的人越来越成功的原因吧!
詹姆斯的肌肉也许并不是特别漂亮、完美,但绝对是“王者”级别的,因为他有力量、有速度、有弹跳、有耐力,男人肌肉练就的各个方面及综合素质,詹姆斯都可以说是绝对的“王者级别”!nba可以说没几个人在力量方面可以和他相比。
很高兴邀请我来回答你的问题!
詹姆斯的肌肉身体素质是什么级别的?奥尼尔:人类标本
NBA是一个全世界拥有最完整体系的篮球联盟,因此在NBA中的很多球员都能够得到很高的工资,得到媒体很高的关注,成为能够享誉全球的明星,也正是因为NBA拥有着如此大的魅力,也是吸引了无数的篮球运动员想要进入NBA,不过NBA这个地方可不是想进就能够进的,在NBA里的球员必须拥有很高的篮球天赋,同时还得拥有足够强壮的身体,毕竟是作为世界上最高水平的篮球联赛,NBA的对抗强度相当的大,观赏性强的暴力美学!而作为现役第一人的詹姆斯他的身体素质又是什么级别呢?
詹姆斯的篮球成就
詹姆斯作为现役第一人,他在篮球方面的成就已经非常的高,他已经夺得了多个总冠军,并且多次获得了MVP,当选过总决赛MVP,可以说NBA能够被詹姆斯获得的成就都被他给获得完了。现在大家看到的詹姆斯都是比较依靠技术了,大家很少看到詹姆斯用自己的身体打球。不过早期的詹姆斯却是一个身体怪物。
那个时候的他篮球技巧不是很成熟,因此在那个时候的詹姆斯都是用自己的身体打球,强行开路,曾经在一场比赛中詹姆斯接到队友的传球一个人反击快攻,这个时候对方的三名球员同时向詹姆斯扑去,并且拉住詹姆斯,可是依旧没有任何的用处,被詹姆斯直接强硬三大步打进。
詹姆斯的身体素质
还有一次詹姆斯在比赛的时候因为队友的传球失误,詹姆斯必须马上返回后场防守,这个时候他一蹬地,直接将鞋上的橡胶在NBA的地板上因为强大的踩踏力在地板上留下了深深的痕迹,可想而知詹姆斯的身体素质有多么的强大。在平时训练的时候,有人曾拍到詹姆斯在家直接扛上大卡车的轮胎进行跑步训练,增加自己的肌肉强度这是何其恐怖。
年轻的詹姆斯也是因为出色的身体素质,在他的比赛中经常出现崴脚的情况,不过即便是在如此情况下,詹姆斯只需要休息一下就可以继续上场比赛,要是一般的球员都是直接休息一两星期才能够继续比赛,因此詹姆斯的身体素质是相当的出色。也正是因为这样詹姆斯也是被奥尼尔成为了人类标本!要知道奥尼尔在球员时期的时候他的身体素质也是相当的出色,而能够让奥尼尔信服,可能也只有詹姆斯了!
希望我的回答对你有所帮助,有其他看法的话欢迎评论区交流一下!
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职业的篮球联赛中,对球员的身体素质要求非常高:身高、肌肉、体重是一个球员最重要的指标;身高不够上限就不高,因身体短板极容易被针对;体重偏轻,对抗不足,同样难以立柱;因为NBA的对抗性实在是太强,所以球员们进入联盟后,不得不进行增重,来应付这样的高强度对抗。周琦麻杆身材一直是球迷诟病的;
今天就带大家细数一下NBA残暴的肌肉男;
威少是现役控卫里暴力流代表,他一旦冲起来除了犯规根本阻止不了。威少能够场均三双,能够一言不合就隔扣对手,强悍的身板是关键所在。看看威少这一身肌肉,胸肌,腹肌,三角肌,线条都是非常清晰。他把多余的脂肪几乎都给练没了,就这身材当个健美先生都可以。
霍华德的外号,听起来就很吓人的样子。巅峰期的霍华德的比赛,你们绝对就能体会这样的绰号,真的是恰到好处。霍华德的肌肉看起来就如同粘上去一般,虽然很结实,但并不会给人很有美感的感觉。
詹姆斯03年以状元身份进入NBA,外线的身高,但是体重达到了内线级别。热火时期还经常打中锋,是锋线里身体最极限存在。体重如此巨大还能有这样的精壮感觉,主要还是肌肉把整个身体包裹。现已经37岁高龄,17年几乎不受伤,依然保持如此好的状态。和他的刻苦训练,生活保持高度节制有非常大的关系。
看到詹姆斯如此刻苦的训练,想到了那就是科比!那个身穿24号球衣的科比,那个一天24小时都在努力的科比,那个见过凌晨4点洛杉矶的科比!而此时的詹姆斯,可以说是完美的传承了曼巴精神,那股斗志,那种训练与在场上的装状态,都好像那个科比!疫情期间,大家都在家中闲玩,打游戏,堕落的时间,詹姆斯却选择了1对1的训练,就这份自律,很科比!詹姆斯已成为NBA的风向标,无论是场内场外都是现役球员的楷模;
詹姆斯的肌肉在NBA中,用大白话来说的话,神仙水平!
在篮球的世界舞台中,NBA里面拥有许多肌肉优美的球员。就像是健美界的表演中心。每场比赛都能见到他们修长的麒麟臂,把球衣撑到满的弘二头肌。满身的腱子肉穿起运动服来迷死那些场边的妹子。打球归打球,但是总有那几个出类拔萃的就好比:洛杉矶湖人队的詹姆斯。享誉全世界的美称:上帝打造的人体标本。
他的肌肉可能是整个NBA数一数二的球员之一了,论优美性,协调性或者是大有作为的用处都是顶级的存在。可能有许多朋友说:”,詹姆斯打球缺乏了美感,他只是一种暴力学的美。一股劲的魔鬼肌肉,他只知道用身体与别人进行对抗得分。那样的得分方式有点持才傲慢了。不过这也是他的长处,拥有异于常人之处。有时候有才真的能横着走。
如果说他是NBA最突出的一个肌肉男,那么远古时代球员才能有人与他相比。就好比卡尔.马龙,他的肌肉分量跟詹姆斯相比好像更牛逼了。不过他只是一个抢篮板的好手子而已,其他得分方面都没像詹姆斯那样的均衡统治。拥有更好的肌肉但,是拥有不了更好的统治力。
在幼詹时期还没完全没有去磨练自己的身体的时候,詹姆斯也是一个出色小前锋在骑士队出场1001场比赛,首发1000场,拿下27692分,命中9997个运动战进球,摘下7578个篮板,送出7416次助攻,命中1498记三分,获得643场胜利,打进5次总决赛,获得一次总冠军。
这是个多么可观的数据啊。
听闻说詹姆斯的肌肉都是评价很高的级别,在我们03年奥运会姚明被詹姆斯撞倒了。随后那些球评都说詹姆斯的肌肉可以撞倒一个比他高一个头的人。姚明被撞后的感受就说:”等于被小卡车撞到了。甚至连征战已久NBA的林书豪都说他全身都有肌肉,包括手掌心外都是肌肉。那么你们觉得他的肌肉是不是NBA这个之最其中的一员呢?
我敢肯定一定是!
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